Men vi sinh Nhật Bản Labre cung cấp lợi khuẩn cho đường ruột

Men vi sinh Nhật Bản Labre

Sức khỏe đường ruột đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch. Việc duy trì hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tiêu hóa. Men vi sinh Nhật Bản Labre là giải pháp tối ưu giúp bổ sung lợi khuẩn, bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh và nâng cao sức đề kháng.

Tầm quan trọng của sức khỏe đường ruột

Hệ tiêu hóa của con người bao gồm nhiều cơ quan quan trọng như khoang miệng, thực quản, dạ dày, ruột non, ruột già, hậu môn, cùng với các tuyến hỗ trợ như túi mật và tụy. Mặc dù mỗi bộ phận đảm nhiệm một chức năng riêng, nhưng chúng phối hợp chặt chẽ với nhau để đảm bảo quá trình vận chuyển, tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng và đào thải diễn ra hiệu quả.

Khoang miệng là nơi đầu tiên tiếp nhận và nghiền nát thức ăn, giúp giảm tải áp lực cho dạ dày, hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra hiệu quả hơn. Sau đó, dịch tụy, dịch mật và muối mật được tiết ra để phân giải chất béo, chất đạm và tinh bột, đồng thời hòa tan vitamin và khoáng chất, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình hấp thụ qua ruột non vào máu để nuôi dưỡng cơ thể.

Không chỉ đảm nhận vai trò về dinh dưỡng, đường ruột nói riêng và hệ tiêu hóa nói chung không chỉ đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng sâu rộng đến hệ miễn dịch, sự phát triển của cơ thể và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Chính vì vậy, duy trì một đường ruột khỏe mạnh là điều cần thiết, đòi hỏi sự quan tâm và chăm sóc đúng cách.

Tác động của sức khỏe đường ruột đến sức khỏe toàn thân

Tiến sĩ Dimple Jangda - huấn luyện viên Sức khỏe đường ruột tại Ấn Độ – đã lý giải vì sao đường ruột được xem là “bộ não thứ hai” của cơ thể, đồng thời chia sẻ nhiều sự thật thú vị mà không phải ai cũng biết về cơ quan này.

Tiến sĩ Jangda khẳng định, đường ruột/ruột kết không khỏe mạnh là nguyên nhân gây ra 90% các bệnh mà chúng ta có thể mắc phải, bao gồm trầm cảm lâm sàng và ung thư.

“Có nhiều tế bào thần kinh lót trong thành ruột hơn là tế bào thần kinh trong não. Đó là lý do tại sao ruột được gọi là “bộ não thứ hai” - tiến sĩ Jangda cho hay.

Nhấn mạnh vào mối liên hệ giữa sức khỏe đường ruột và sức khỏe tinh thần, tiến sĩ Jangda cho biết, ruột của bạn là nơi tạo ra và lưu trữ những cảm xúc và ký ức, khi bạn cảm thấy lo lắng, sợ hãi, phấn khích, hạnh phúc hay hồi hộp, bạn sẽ cảm nhận được điều đó trong ruột của mình.

75% serotonin (hay còn được biết đến với tên gọi hormone hạnh phúc) được giải phóng trong ruột. Tại bất kỳ thời điểm nào, một người trưởng thành khỏe mạnh có khoảng hàng nghìn tỉ vi khuẩn trong hệ thực vật đường ruột của chúng ta, gây ra tác động trực tiếp đến trạng thái tinh thần của chúng ta.

Chuyên gia nhanh chóng nói thêm rằng, sức khỏe đường ruột cũng ảnh hưởng đến da và tóc, sức khỏe phụ khoa, sức khỏe đường tiêu hóa, sức khỏe cơ xương và sức khỏe phế quản.

Ruột của bạn là cơ quan trung tâm nhất, là bình nhiên liệu của cơ thể bạn, mà tất cả cơ quan khác phụ thuộc vào đó để cung cấp dinh dưỡng hỗ trợ sự sống. Đó là nơi thức ăn được tiêu hóa, chất dinh dưỡng được hấp thụ, đồng hóa và chất thải được phân loại và loại bỏ.

Các vi khuẩn đường ruột của bạn tạo ra nhiều axit béo chuỗi ngắn (SCFA) như butyrate, propionate và axetat. SCFA ảnh hưởng đến chức năng của não theo nhiều cách khác nhau và đóng một vai trò quan trọng trong những việc như ức chế sự thèm ăn. Cải thiện sức khỏe đường ruột bạn có thể cải thiện sức khỏe não bộ và ngược lại.

Cách cải thiện sức khỏe đường ruột

Qua thông tin trên có thể thấy, sức khỏe đường ruột rất quan trọng với cơ thể. Vậy làm cách nào để cải thiện, tăng cường sức khỏe đường ruột? Muốn bảo vệ đường ruột nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng, bạn hãy áp dụng những cách sau.

Cải thiện chế độ dinh dưỡng

Để cải thiện sức khỏe chung và sức khỏe đường ruột, bạn cần bắt đầu từ chế độ dinh dưỡng. Hãy cung cấp đầy đủ các nhóm chất, bao gồm đường bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất theo khuyến cáo từ chuyên gia. Đặc biệt nên bổ sung thêm rau xanh, trái cây tươi để cải thiện tiêu hóa, tránh táo bón, tăng cảm giác ngon miệng khi ăn, kích thích nhu động ruột,…

Ăn chậm nhai kỹ

Để có sức khỏe đường ruột khỏe mạnh, bạn nên chú ý đến thói quen ăn uống, cụ thể là tốc độ ăn. Việc ăn chậm nhai kỹ sẽ giúp miệng có đủ thời gian để tiết ra các enzyme tiêu hóa cần thiết, làm giảm bớt áp lực khi thức ăn tiêu hóa tại dạ dày, đồng thời ngăn ngừa tình trạng ợ hơi, khó tiêu,…

Tập thể dục đều đặn

Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên không những tốt cho xương khớp, tăng cường sự dẻo dai mà còn hỗ trợ sức khỏe đường ruột nữa đấy. Duy trì chế độ tập luyện đều đặn, thường xuyên trong một thời gian dài là cách để hệ tiêu hóa của bạn luôn khỏe mạnh, hạn chế xuất hiện các vấn đề gây khó chịu.

Đi bộ mỗi ngày 15 - 30 phút, bơi lội, đạp xe đạp, tập yoga,… đều là phương pháp tập luyện có thể duy trì lâu dài, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Một trong những yếu tố rất quan trọng với sức khỏe đường ruột, đó là hệ vi sinh đường ruột. Sự cân bằng vi sinh này có ý nghĩa quan trọng với sức khỏe nhưng thường xuyên bị đe dọa bởi môi trường sống, chế độ ăn uống thiếu khoa học hoặc sử dụng thuốc kháng sinh thường xuyên.

Bên cạnh việc bổ sung thêm chất xơ - nguồn thức ăn của lợi khuẩn thì bạn còn cần chú ý lựa chọn thực phẩm từ thiên nhiên tốt cho sức khỏe đường ruột, không bị dịch mật hoặc môi trường dạ dày là biến tính.

Men vi sinh Nhật Bản Labre là giải pháp tối ưu giúp bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột và tăng cường sức khỏe tiêu hóa. Với công nghệ sản xuất tiên tiến, Labre cung cấp các chủng lợi khuẩn có lợi cho đường ruột bao gồm Nano Labre, Bifidobacteria, Butyric Acid Bacteria. Men vi sinh Labre giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột, sản sinh vi khuẩn có lợi và hạn chế vi khuẩn có hại. Đặc biệt, Labre giúp hỗ trợ tăng cường chức năng hệ miễn dịch, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh cảm cúm, sốt… Đồng thời giúp cải thiện tình trạng táo bón, tăng khả năng đào thải các chất độc hại và hạn chế hấp thụ chất béo, tăng cường niêm mạc ruột.

>>>Xem thêm: Tham khảo các thông tin hữu ích về men vi sinh Nhật Bản Labre.

Đơn vị phân phối men vi sinh Nhật Bản Labre uy tín

JAPAN HEALTHY tự hào là đơn vị phân phối men vi sinh Nhật Bản Labre chính hãng, mang đến giải pháp chăm sóc sức khỏe đường ruột an toàn và hiệu quả. Với cam kết về chất lượng, JAPAN HEALTHY luôn đảm bảo cung cấp sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng và đạt tiêu chuẩn kiểm định nghiêm ngặt từ Nhật Bản.

Không chỉ phân phối sản phẩm chất lượng, JAPAN HEALTHY còn mang đến dịch vụ tư vấn tận tâm, giúp khách hàng lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu. Chúng tôi cam kết giá cả hợp lý, giao hàng nhanh chóng và hỗ trợ khách hàng mọi lúc mọi nơi. Khi mua hàng tại JAPAN HEALTHY, khách hàng có thể yên tâm về chất lượng, hiệu quả và nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Hãy chọn JAPAN HEALTHY để trải nghiệm sản phẩm men vi sinh Labre chính hãng, giúp bảo vệ hệ tiêu hóa và nâng cao sức khỏe một cách bền vững!